डैंड्रफ हटाने के घरेलू उपाय | Dandruff Treatment At Home In Hindi

डैंड्रफ या रूसी क्या है

स्कैल्प की मृत परत जिसे हम रूसी या डैंड्रफ (dandruff) कहते हैं सिर में डैंड्रफ जीवाणु व कवक के विकास से होता है डैंड्रफ से सिर में खुजली भी होती है मलसेजिया स्कैल्प मे पाए जाने वाला फंगस होता है जब मलसेजिया बढ़ जाता है तो डैंड्रफ(Dandruff) या रूसी होने के चांस भी बढ़ जाते हैं

सिर में डैंड्रफ क्यों होता है | why dandruff occurs in hair

आजकल प्रदूषण व बालों की देखभाल न करने से भी डैंड्रफ हो जाता है आजकल की युवा पीढ़ी तरह-तरह के नए-नए हेयर स्टाइल वह अलग-अलग प्रकार के hair products इस्तेमाल करते हैं जिससे डैंड्रफ के चांस बढ़ जाते हैं अगर बालों की रोजाना देखभाल नहीं की जाए तो स्कैल्प में मृत कोशिकाएं में धूल,प्रदूषण के कारण गंदगी जमने लगती है जिससे रूसी (dandruff) और फंगल इंफेक्शन होने का खतरा हमेशा बना रहता है।और भी अन्य ऐसे कारण है जिससे डैंड्रफ(dandruff) या रूसी हो सकता हैं आइए हम और भी ऐसे कारण को जानते हैं जिससे डैंड्रफ या रूसी हो सकता है

• गर्म पानी से बालों को धोने से भी डैंड्रफ या रूसी होती है गरम पानी बालों को रूखा बना देता है वह बाल कमजोर होने लगते है जिससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है
• बालों में तेल मालिश ने करने से भी डैंड्रफ या रूसी हो जाती है अगर हम बालों में तेल मालिश करेंगे तो त्वचा ड्राई हो जाती है वह डैंड्रफ का कारण बन जाती है
• बालों की देखभाल न करने से डैंड्रफ बढ़ जाता है बालों में रोजाना शैंपू के साथ कभी कभी एंटी डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल कर लेना चाहिए ताकि बालों में डैंड्रफ या रूसी होने की समस्या ना हो।
• कंडीशनर का इस्तेमाल ना करने से भी रूसी के चांस बढ़ जाते हैं कंडीशनर हमारे बालों को नमी प्रदान करता है इसलिए हमें ऐसे कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए जिसमें एंटीफंगल के गुण उपलब्ध हो और हफ्ते में एक बार कंडीशनर जरूर करना चाहिए जिससे डैंड्रफ होने के चांस कम हो जाते हैं
• विटामिन की कमी से भी डैंड्रफ हो सकता है इसलिए विटामिन हमारे शरीर के लिए ही नहीं बल्कि वालों के लिए भी जरूरी है विटामिन B2 विटामिन B3 वह जिंक की कमी से भी डैंड्रफ हो जाता है

डैंड्रफ से होने वाले नुकसान | रूसी के नुकसान

 1.बालों का झड़ना | Hair fails

बालों में डैंड्रफ बढ़ने से बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं लगातार बाल झड़ रहे हैं तो यह रूसी या डैंड्रफ का कारण हो सकता है

2.त्वचा संक्रमण

बालों में डैंड्रफ बढ़ जाने के कारण त्वचा संक्रमण हो जाता है जिससे सोरायसिस जैसी बीमारी होने की समस्या हो जाती है

3.खुजली | Itching
बालों में डैंड्रफ बढ़ जाने से सिर में बार-बार खुजली होती है डैंड्रफ होने से सिर की त्वचा मृत कोशिकाओं को बाहर निकालती है जिसकी वजह से बार-बार खुजली होती है इसलिए डैंड्रफ बढ़ जाने से खुजली की भी समस्या पैदा हो जाती है

डैंड्रफ हटाने के घरेलू उपाय | डैंड्रफ का रामबाण इलाज

1. दही है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज
2. निंबू है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज
3. एलोवेरा है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज
4. नीम की पत्तियां है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज
5. नारियल का तेल है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज

दही है डैंड्रफ का रामबाण इलाज| दही से डैंड्रफ कैसे हटाए

डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज है दही।दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद है लैक्टिक एसिड डैंड्रफ को हटाने में मदद करता है दही को बालों की जड़ों में लगा ले वह 20 से 25 मिनट तक रहने दे बाद बाद में बालों को अच्छी तरह गुनगुने पानी से धो लें दही का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो से तीन बार कर सकते हो जिससे डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पा सकते हो।

नींबू है डैंड्रफ का रामबाण इलाज | नींबू से डैंड्रफ कैसे हटाये

अगर आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान है तो तो डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज है नींबू। नींबू का इस्तेमाल करने से आपको डैंड्रफ हटाने में काफी मदद हो सकती है एक नींबू लो उसका रस निकाल लो और उसमें कुछ बूंदे पानी की मिला लो दोनों को अच्छी तरह मिक्स कर एक मिश्रण तैयार कर लो अब इस मिश्रण को बालों की जड़ों में अच्छी तरह लगाओ आधे घंटे तक लगा रहने दो बाद में बालों को अच्छी तरह साफ पानी से धो लो इस मिश्रण को आप रोजाना भी इस्तेमाल कर सकते हो जिसके इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में आपके बालों में डैंड्रफ खत्म हो जाएगा

एलोवेरा है डैंड्रफ का रामबाण इलाज| एलोवेरा से डैंड्रफ कैसे हटाए

डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज है एलोवेरा। एलोवेरा का एक ताजा पत्ता लो उसका जेल निकालो अब इस जेल को बालों और स्कलैप पर अच्छी तरह लगा लो 1 घंटे तक लगा रहने दो।बाद में बालों को अच्छी तरह गुनगुने पानी से धो लो एलोवेरा का इस्तेमाल का आप हफ्ते में 3 से 4 दिन कर सकते हो। एलोवेरा बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद है जिसकी मदद से डैंड्रफ को आसानी से हटा सकते हो

नीम की पत्तियां है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज

डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज है नीम की पत्तियां नीम की पत्तियों के इस्तेमाल से आप रूसी व डैंड्रफ (dandruff)को से हटा सकते हो नीम की कुछ ताजा पत्तियां लो।पतियों को मिक्सी में पीसकर पाउडर बना लो अब इस पाउडर को गर्म पानी में मिक्स करके पेस्ट बना लें इस पेस्ट को अल्लो वह स्कैल्प अपनी अच्छी तरह से लगा लो कुछ टाइम तक लगा रहने दो बाद में बालों को अच्छी तरह से पानी से धो लो इस पेस्ट का उपयोग आप हफ्ते में दो से तीन बार कर सकते हो जिसके इस्तेमाल से आप डैंड्रफ को आसानी से हटा सकते हो

नारियल का तेल है डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज

डैंड्रफ हटाने का रामबाण इलाज है नारियल तेल। नारियल का तेल स्किन और बालों के रूखापन को हटाने में मदद करता है शुद्ध नारियल तेल ले ।बालों की अच्छी तरह से 10 से 15 मिनट तक मसाज करें। नारियल तेल बालों में डैंड्रफ की समस्या को जड़ से खत्म करने वालों को स्वस्थ व नरम बनाता है

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